10 CONSEJOS SOBRE CÓMO CUIDAR LA PIEL DE TU CUERPO

Reglas de oro

La piel bella y saludable requiere cuidado diario. Si sigues las reglas de oro después de la ducha diaria, en vacaciones, durante los meses del frío invierno… ¡tu piel estará más suave, elástica y radiantemente bella!

REGLA 1. Protejer la piel del sol

REGLA 2. Usar solo jabón suave para la piel

REGAL 3. Ducha mejor que baño (para la piel es mejor la ducha que el baño, que tiende a deshidratar la piel. Asegúrate de que el agua esté templada mejor que caliente).

REGLA 4.  Aclarar bien la piel (después secar con rapidez la piel dando suaves golpecitos en las piernas, pecho, brazos, etc. con la toalla. NO frotar la piel con agresividad hasta que esté seca.

REGLA 5. Hidratar la piel a diario (utilizar una crema adecuada para hidratar la piel de manera efectiva).

REGLA 6. Abrigarse cuand hace frío fuera (el clima frío tiene a secar la piel, tan pronto como las temperaturas disminuyen, asegúrate de que te abrigas. ¡Y no olvides protegerte las manos!

REGLA 7. Beber mucho agua

REGLA 8. Comer de manera saludable y equilibrada

REGLA 9. Dormir las horas de belleza (si duermes lo suficiente, tu piel estará radiante y bella)

REGLA 10. Dejar de fumar.