La astenia es la sensación continuada de fatiga y falta de energía generalizada, tanto física como psicológica, qu va acompañada de una pérdida de interés por el entorno. Algunas personas con la llegada de la primavera presentan estos síntomas, debido a una falta de adaptación biológica a las horas de luz.
Las causas no se conocen con exactitud, pero se cree que dado que diversos mecanismos fisiológicos de nuestro cuerpo son claramente dependientes de las horas de luz y oscuridad, la aparición de la astenia primaveral sería una manifestación normal de la adaptación del cuerpo a las nuevas condiciones de luminosidad.
SÍNTOMAS MÁS FRECUENTES:
- Apatía
- Cansancio
- Somnolencia
- Falta de concentración
- Irritabilidad.
Estos síntomas suelen desaparecer de forma natural y espontánea, pero si la sensación de cansancio persiste, puedes recurrir a complementos alimenticios.
- Vitaminas del grupo B
- Multicentrum; complemento alimenticio que contiene vitaminas, minerales y luteína.
- Farmavital fisic jalea real, un nutriente muy natural.
- Productos con Ginseng; con acción favorable sobre la sensación de cansancio y falta de energía.
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